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다이어트 일기

03월 10일 (음식 1831kcal)

다신등급

fruitlover
  • 2016.03.10 10:24
  • 30
  • 0
아침식사 : 812kcal (44.35%)
호박씨 조미한것 (1종지, 73g) 418kcal
검은콩밥 (1공기, 100g) 143kcal
계란빵 (2개, 160g) 251kcal
점심식사 : 605kcal (33.04%)
슈크림빵 (1개, 70g) 175kcal
[파리바게뜨] 베이글&허니월넛크림치즈 (1개, 96g) 260kcal
[덴마크우유] 덴마크모닝시리얼우유 (1팩, 310ml) 170kcal
저녁식사 : 414kcal (22.61%)
고구마 (1개, 200g) 256kcal
두부 (2회분, 200g) 158kcal
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