• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 19일( 점심식사 427kcal)

다신등급

키키아리
  • 2023.04.19 11:45
  • 30
  • 0
점심 427kcal 11:41
탄수화물(8.9%) 30.82 / 348g
단백질(62.7%) 40.14 / 64g
지방(28.8%) 15.27/ 53g
현미밥
(0.3공기, 63g)
 96kcal
연어회
(1인분, 100g)
 164kcal
동그랑땡
(2개, 30g)
 60kcal
두부
(1/2회, 50g)
 44kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
 19kcal
고추장진미채무침
(1/4회, 23g)
 44kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

계속 먹고 있는데 질리지 않고 좋아요

2023.04.19 조회수 : 8
다음글

04월 19일( 점심식사 383kcal)

2023.04.19 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 N
  2. 2 SOSOSOYSOSO N
  3. 3 *무지개* N
  4. 4 후욱림 하락
  5. 5 솔솔라 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기