[다신19기] 5일차 식단&운동
Alphagirl@
오늘은 다신의 맛있는 식사와 저칼로리로 입터짐 방지~ 고강도 운동을 30분정도 하는데 힘들어서 다 따라하지 못했지만 처음보단 체력이 좋아짐을 느낀다 몸이 언능 가벼워지길~~ 예쁜옷 다시 입기!!!화이팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
식사 후, 오르락 내리락하는 혈당 때문에 걱정이라면?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
응원합니다
[다신19기] 6일차_식단기록
[다신19기] 4일차 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원합니다