다이어트 식단
05월 09일( 아침식사 239kcal)
쿠루쿠미
- 2023.05.09 15:28
- 41
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아침 239kcal 07:06
탄수화물(6.0%) 20.54 / 344g
단백질(25.0%) 15.74 / 63g
지방(18.2%) 9.67/ 53g
| [한성기업] 크레미 (1낱개, 20g) | 20kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 98g) | 52kcal |
| 삶은 달걀 (1/2개, 25g) | 34kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 참기름 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 현미밥 (1공기, 30g) | 45kcal |
| [서브웨이] 베지 샐러드 (1회, 20g) | 4kcal |
| 동원 그릴리 황금치킨 닭가슴살 블랙퍼스트 (0.2회, 30g) | 55kcal |
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