[다신 19기][15일차] 공복 유산소♡
나인그대로
어제 험난한 산책길의 힘으로ㅡ오늘 최고로 격한 공복유산소 운동을 했다ㅋㅋ경사도도 더 높이고... 조금만 더 힘내서 목표달성 해 보자욧!!^^오늘도 공복 유산소 운동을 시작으로하루 식단을 챙겨서 출근준비 완료!!!♡
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우왕~공복유산소억 식단까지 준비해서😍😍😍😍😍 존경합니다♡♡♡찐 멋져요~^^반성하며 마지막주 시작해보네요~^^
힘들지만 하고나면 뿌듯뿌듯 해요ㅋㅋ 화이팅예요!
칭찬합니다
감사합니다 ㅋㅋ
중간 눈바디(약한달) 바지가 들어감!!
[다신19기] 13일차 식단+운동
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우왕~공복유산소억 식단까지 준비해서😍😍😍😍😍 존경합니다♡♡♡
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반성하며 마지막주 시작해보네요~^^
힘들지만 하고나면 뿌듯뿌듯 해요ㅋㅋ
화이팅예요!
칭찬합니다
감사합니다 ㅋㅋ