• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๏ธ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๐Ÿ”น๏ธ

5/19์•„์นจ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์˜ค์น ์น 

1 1 2 2
  • 2023.05.19 08:54
  • 37
  • 6

5/19์•„์นจ

๋ฏธ์—ญ๊ท€๊ฐ€์ข€๋“ค์–ด๊ฐ€์žˆ๋Š” ๋ฏธ์—ญ๊ตญ๊ฑด๋”์กฐ๊ธˆ
ํ˜„๋ฏธ์นด๋ฌดํŠธ์žก๊ณก๋ฐฅ.์ปค๋ฆฌ.๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด์กฐ๊ฐ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ•œ๊ณ„๋‹จ์”ฉ์˜ค๋ฅด๊ธฐ 2023.05.19 17:50

    ์ปค๋ฆฌ๋ž‘ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ์กฐ๊ฐ์ด๋ž‘ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋จน์–ด๋„ ๋‹ค์ด์–ด๋šœ์— ์ข‹์„๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค์น ์น  2023.05.19 17:50

    ๊ดœ์ฐฎ์•˜์–ด์š”. ๋ง›์žˆ๊ตฌ์š”ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2023.05.19 10:29

    ์ปค๋ฆฌ๊ฐ€ ์˜ค๋šœ๊ธฐ๊บผ ์•„๋‹Œ๊ฐ€๋ด์š”. ๋‚ฏ์„  ๋น„์ฃผ์–ผ์ด๋„ค์š”.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค์น ์น  2023.05.19 10:35

    ๋„ค.ํ‹ฐ์•„์‹œ์•„์น˜ํ‚จ์ปค๋ฆฌ์—ฌ์š”.์ข…๋ฅ˜๊ฐ€ ๋งŽ๊ณ  ํ•ด์„œ์š”.
    ํ•œ๋ด‰์ง€๋ฅผ ๋‘๋ฒˆ ๋‚˜๋ˆ„์–ด์„œ ์–ด์ œ๋ฐ˜.์˜ค๋Š˜๋ฐ˜๋‚จ์€๊ฑฐ ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2023.05.19 11:28

    ์˜ค์น ์น  ํ‹ฐ์•„์‹œ์•„ ์ปค๋ฆฌ ๋จน์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ ์•ผ์ฑ„๊ฐ€ ์•ˆ๋“ค์–ด์„œ ๋ฏธ์—ญ ๋“œ์…จ๊ตฐ์š”. ์˜ค๋Š˜๋„ ํ™งํŒ…~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค์น ์น  2023.05.19 17:51

    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž ์ˆœ๋‘๋ถ€์— ๋ถ€์–ด ๋จน์–ด๋„ ์ €๋Š” ๋ง›์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋ฐฐ์†ก์ด ์—‰๋ง์ด๋„ค์š” ๋‹ค๋…น์•„์„œ ์™”์–ด์š”

2023.05.19 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 4
๋‹ค์Œ๊ธ€

05์›” 19์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 551kcal)

2023.05.19 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 34
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ