27일차 일기
shin44
만보도 못 걸었네요 ㅎㅎ석가탄신일이라고 절에 가서 엄청 먹었네요사진은 못찍었어요아침 그릭요거트 블루베리 다신닭안심 탄두리점심 절에서 준 비빔밥 쑥절편저녁 햇반 큰공기반절 김자반 신라면큰컵 반절 땅콩샌드빵 닥터유에너지바260칼로리정도 되는거 같았음 ㅎㅎ그래도 집에 와서 양심에 찔려서 근육운동 조금 하고 잤네요
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양심의 근육운동에 극공감요😍😍😍다욧 하면서 늘 찔림의 운동으로 마무리하는 맘 가짐~칭찬~칭찬요!!!!!!
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