건강하고 요요없는 다이어트하자
30일차 다이어트일기
그래다시해봐
- 2023.06.13 23:17
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신랑이 오늘부터 다욧한다고 하네요 밥 4공기 먹던사람이
1공기만 먹고 참더라구요
저도 그냥 간단히 도시락하나 먹었는데
부족해서 뭐를 먹을까 고민하다
신랑하고 같이 커피한잔하고 들어와서
그냥 계란에 케찹뿌려 밥 먹었어요
신랑이 다욧한다고 먹는양 팍 줄이고 배고파하니
안쓰럽기도하고 걱정도되지만 얼마나가려나..싶네요 😏
오늘도 모두들 수고많으셨어요 굿밤되세요
공체 - 56
운동완 - 등, 이두
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우아~~4공기서 1공기면 완젼 기력없을것같애요😂
같이하셔서 좋으시겠어요👍
둘이서 하면 정말 좋을것 같아요 👍
울남편님은 다이어트 방해꾼 입니다 ㅠㅠ
저도여 ㅎ
먹고싶은건 머그리 많은지~
안해줄수도 없고 ㅋㅋ
혼자보단 둘이 더 의지되고 좋죠~^^
음식사진 클린하니 좋네요👍👍👍
함께하면 식단하기 좀 났죠
4공기에서 1공기면 넘 배고프긴하겠어요
그래도 응원할께요~~
식단은 신경쓰지않고 먹는편이라 따로 하지않아서 괜찮아요 ^^
응원 감사해요~😁