다이어트 식단
06월 16일( 점심식사 408kcal)
딸만셋가진뇨자
- 2023.06.16 14:10
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점심 408kcal 14:05
탄수화물(16.1%) 53.37 / 331g
단백질(28.9%) 17.60 / 61g
지방(17.5%) 8.92/ 51g
| 오징어볶음 (1/2소접시, 100g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 햄 볶음밥 (1회, 30g) | 37kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
| [롯데] 크런키 초콜렛 (1/2개, 17g) | 95kcal |
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