2일차 식단
햄스터런런
점심 티아시아 빈달루치킨커리발아현미밥 1/2삶은달걀샐러드채소
저녁발아현미밥 1/2삶은달걀샐러드채소저칼로리 비빔장참기름 한스푼두부면 100g운동걷기 1시간
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커리 맛잇을거같아용
사진보니 두부면이 땡기네요^-^
에고 두부면을 안적었네요ㅎㅎ
햄스터런런 ^-^ 헤헤~~ 매의 눈! 으쌰라으쌰~~~!!
[다신 20기] 3일차 식단 및 운동
95kg 에서 시작 현재 82kg 목표는 75kg
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커리 맛잇을거같아용
사진보니 두부면이 땡기네요^-^
에고 두부면을 안적었네요ㅎㅎ
햄스터런런 ^-^ 헤헤~~
매의 눈! 으쌰라으쌰~~~!!