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[다신 20기] 미션등록

다신20기] Angelina 5,6일차

다신등급

angelina82

  • 2023.07.15 19:33
  • 24
  • 4

어제 하늘구멍 뚫린것처럼 비가와서 퇴근하며 회사직원이랑 파전먹었네요 칼로리 소비겸 노래방가서 춤도추고왔어욬ㅋ
7.14 금 식단

점심: 삼각김밥 정말작은컵라면 단백질바
저녁: 물오뎅 해물파전 콜라500미리

다신20기] Angelina 5,6일차

다신20기] Angelina 5,6일차

오늘은 휴무라 종일 집에있었어요 어제 저녁을 좀 마니 먹어서 오늘은 1일 1식으로 마무리

오후 4시반 짜파게티+ 계란후라이

내일은 집에서 홈트도 30분정도 할 예정입니다
어제 대자연 시작되어 아랫배 고통이 심하지만
그래도 스트레칭 위주로 홈트 조금 해줘야죠
내일 식단은 숙주알배추청경채 차돌박이 찜 해서 칠리소스에 콕콕 찍어먹어야겠어요 생각만했는데 벌써 맛있겠네요ㅋㅋ
내일도 화이팅~!!

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  • 다신
    loveisliveis 2023.07.16 05:47

    에구ㅠ 스트레칭 위주로 살살 운동하셔용

    답글
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  • 정석
    angelina82 2023.07.16 08:30

    네 그렇다고 안할수는 없는 노릇이니

    답글
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  • 정석
    뚱아줌 2023.07.15 21:02

    저도오늘시작했네요 몸이무거워쇼ㅠ

    답글
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  • 정석
    angelina82 2023.07.15 21:03

    저도 아랫배가 넘나 아파요 ㅠㅠ

    답글
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