• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 15일( 저녁식사 192kcal)

다신등급

아아아우귤

 1
  • 2023.07.15 20:55
  • 54
  • 0
저녁 192kcal 20:53
탄수화물(2.8%) 11.74 / 418g
단백질(13.1%) 10.09 / 77g
지방(18.8%) 12.01/ 64g
존쿡 델리미트 본레스햄
(1회, 30g)
 31kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
 49kcal
양송이버섯
(1회분, 50g)
 12kcal
베이컨 포테이토 샐러드
(1회, 70g)
 100kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

95kg 에서 시작 현재 82kg 목표는 75kg

2023.07.01 조회수 : 1,407
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 상승
  3. 3 다산댁 N
  4. 4 terria 상승
  5. 5 월묘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기