[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 28일차
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- 2023.07.28 23:57
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![[다신 20기] 28일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5941/wm_5940231_1690588693_1.jpg)
![[다신 20기] 28일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5941/wm_5940231_1690588693_2.jpg)
인터벌 러닝 85분
홈트 24분
런닝을 너무 오래 했는지 홈트하는데
종아리에 쥐가나서 좀처럼 풀리지 않아 넘 아팠다.
그래서 홈트 종료.
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수고하셨어요
에구에구 ㅜㅜ 아프지않게 운동하셔용
아고 살살하는게 답인듯 싶어요ㅠ
으 저도 러닝하다 어제 왼쪽골반 결려서 하다 중단했는데ㅠㅠ 한번씩 저러면 건강부터 의심해보게되요ㅠㅠ메세지님도 건강조심!! 고생하셨어요!