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70~80kg대 다이어트 하실 분^^

8월1일~2일

다신등급

쭈미님

  • 2023.08.02 14:59
  • 65
  • 5

8월1일~2일

8월1일~2일

어제 오늘 몸무게 사진이고
둘다 거즘 62 kg 이지요~
이번달 15일까지 목표 5자 한번 보기예요~
61까지 지난달에 뺐다가 식단운동 못한지
일주일 되니 1kg 찌고 유지중인데
금방 뺄수있지 않을까 욕심내 보아요ㅠ


아이가 아무래도 구내염 같아요.
병원에서는 구내염까지는 아니라고 하는데
잇몸 전체 붓고 목 붓고 피나고
스프나 죽도 잘 못먹고있어요.

열은 오늘이 4일차인데 조금씩 텀이 생기네요.
교차복용해도 38~39.5 도 사이였는데
응급실 갔다가 해줄게 없다고 해서
돌아오기도 하고..

정신없는 3일보내고 오늘 드디어 조금씩
해열제 8시간 이상 유지에 37.3~38.2도 사이로
지내고 있어요.
아직 잇몸에서 피는 나고 시뻘겋게 부었지만
그래도 아파하는것도 조금 나아져서
스프랑 계란찜 식은거 찬물 한수저랑 왔다갔다
먹었어요~

음.. 일기 몇일 못써서
주저리 적어보았답니다ㅎㅎ

오늘 무척 더운데
더위 조심하시고 휴가 막바지 몸살 안나게
조심하시기 바래요~^^

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  • 다신
    도전!78에서53 2023.08.04 06:54

    날더운데 아이까지 아프고 ㅠㅠ
    고생이 많으세요
    엄마들 대단~~~

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  • 정석
    하츄나나핑 2023.08.03 22:44

    금방5자 되실거같아요. 애기가아파서ㅠ맘고생도 하셨겠네요ㅠ 화이팅해요!! 힘내세요👍👍

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  • 지존
    쭈미님 2023.08.03 22:53

    네~ 진짜 제가 왜 살쪘는지 요즘 절실히 느껴요..
    애기 낳았을때가 65kg이었는데..
    너무 힘들어서(애기가 분유 젖거부에 야제증 야경증? 까지 있어서.. 좀비로 살았..) 푹좀 자고싶어서 술에 손을 댄것이 매일 마시다보니 20kg이 찌더라구요.. 근데 요며칠 신경 예민해지고 너무 못자니 또 손을 대네요.. 근데 술이 약해져서 소주반병에 취해서 다행이예요ㅠ.ㅋㅋ 어서 낫고 다시 다이어트 복귀하고파요.. 그래도 칼로리 계산까진 아니어도 양 조절하면서 단백질 챙겨먹고있답니다..

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  • 지존
    상상은맘 2023.08.03 21:10

    금방 빼실수있을꺼예요~~ 3일ㅠ 길면 이틀정도 더 고생하면.. 괜찮아지겠죠??ㅠ 예전에는 열나면 3일이었는데 요즘은 기본 5일이되가는거같아요ㅠ 열나면 너무 피곤해요 힘들엉힘들엉ㅠ 힘내세요~

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  • 지존
    쭈미님 2023.08.03 22:48

    아 정말요? 열난지 오래되서 몰랐어요~ 항상 3일이었는데 오늘 5일차인데 39도 또 찍었어요.
    내일 원래가던 병원 휴가 끝나서 또 가보려구요..
    남편이 아무것도 안해요.. 정말로.. 엎드려서 휴대폰 겜하면서 또 열나? 이소리. 하... 정말 할말하않.. 한번 내리면 안오르는줄 아는..

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