건강하고 요요없는 다이어트하자
11/20월 인바디검사결과
sys774545
- 2023.11.20 23:51
- 41
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안녕하세요
오랫만에 다시 돌아왔습니다
수술 받은지 1달 동안 주치인이 시키는데로 열심히 회복하려고 악물고 열심히 운동한 결과
저도 으악 놀라서 인바디 결과를 올립니다
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대박입니다 👍👍👍👍체지방이 없네요 없오 👏👏👏👏
감사합니다
정말 대단하세요
저도 좀 본 받아야될것 같애요 👏👏
수술하시고 몸도 안좋으신데 꾸준히 관리 잘하고 계시네요 👍👍
주치인 선생님께서 수술전에 공기투입한 것을 저의 몸이 흡수를 못하기 때문에 수술했기 때문에 고강도 운동은 피하고 하루에 5시간에서 7시간 빠르게 걸어야 조금밖에 나오지 못하니 열심히 꾸준히 걸으라고 하여서 아침,오후,저녁을 아침운동 기록해 놓은 방식으로 했습니다(1달동안)
sys774545 정말 고생하셨어요 !!
예쁜옷입자^^ 감사합니다