[다신 22기] 25일차 체중+눈바디+식단+운동
이디야김
[다신22기]25일차 체중 61.7kg운동💪>>오전 스트레칭,복근운동,전신유산소운동 총 1시간10분>>오후 걷기 15분식단🍴>>아침 양상추샐러드,삶은계란,닭신 닭가슴살현미볼,우유>>점심 바나나>>저녁 현미쌀밥,성수동905 순살감자탕눈바디 👀>>체크!간만에 맛있게 감자탕 먹었어요이번주 운동 총 11시간 넘겼네요~ ㅎ 뿌듯이대로 월말까지 고고고~
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