18일차 식단
173/60될때까지
아침 미숫가루
점심 배달반찬
저녁 제육
어제 어쩌다 사장보다가 제육땡겨서 시켜먹었어요.원래 입짧은 남편과 다이어트 때문에 강제 소식하는덕에 메뉴 2개시켜 내일 점심까지 해결 할수있게됐어요 ㅎ(남이 해준 밥이 제일 꿀맛이네요😆)오랜만에 호밀빵에 크림치즈 찍어먹으니 얼마나 맛나던지🤤혼자 다 먹었어요ㅋㅋ금요일 열다 하시느라 고생하셨어요🙇♀️
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맞아요 ㅋㅋㅋ남이 해준밥이랑 커피는 정말 꿀맛이쥬^^
다들 공감하시죠?ㅎㅎ엄마밥이 최고구 남이 해준밥이 그 다음이죠ㅎㅎ
마자요남이해준게젤맛있쥬
맞아요.😆누가 끼니만 챙겨줬음 좋겠어요ㅋ
배달반찬도 잘 나오네요. 맛있겠어요. 오늘도 수고하셨어요.
빼자님도 고생하셨어요💕 주말 감량날 되시길 바랍니다☺️
한끼 식사를 이틀 걸쳐 먹다니...대단해요👍👏저는 한끼 2인분 완전 가능한데ㅋㅋ
저도 완전 가능한데ㅋㅋㅋ참고 있어요.ㅠ 라면 떡볶이 튀김 김밥까지 야무지게 먹던여자거든욬ㅋ
01월 19일( 저녁식사 302kcal)
김밥의 지름은 일반김밥보다 작은데 내
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맞아요 ㅋㅋㅋ남이 해준밥이랑 커피는 정말 꿀맛이쥬^^
다들 공감하시죠?ㅎㅎ엄마밥이 최고구 남이 해준밥이 그 다음이죠ㅎㅎ
마자요남이해준게젤맛있쥬
맞아요.😆누가 끼니만 챙겨줬음 좋겠어요ㅋ
배달반찬도 잘 나오네요. 맛있겠어요. 오늘도 수고하셨어요.
빼자님도 고생하셨어요💕 주말 감량날 되시길 바랍니다☺️
한끼 식사를 이틀 걸쳐 먹다니...대단해요👍👏
저는 한끼 2인분 완전 가능한데ㅋㅋ
저도 완전 가능한데ㅋㅋㅋ참고 있어요.ㅠ 라면 떡볶이 튀김 김밥까지 야무지게 먹던여자거든욬ㅋ