1990일차 식단
탄탄원츄
할롱요!오늘도 회사 업무로 바쁜 하룰 보냈어요.내일..토요일 날에 아들 대학입시셥날이라서 시험때네 필요힌 준비물을 사러 가느라 운동을 대신 워킹으로 대체.근데...방장님이 3일 결석 하셔서 외롭습니다. 다른 분들은 아예 활동을 접으셨나봐요. 방장님만 계시면 전 계속 팟팅할 수 있는데...음..아주 오랫동안 활동 안하신 그룹님들을 정리 들어가는 건 어떨까요?🤔🫣
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
오랜만이죠ㅋ그룹원들 정리를 한번도 안해봐서 어떻게 하는지 몰라요ㅋ
오 ㅎㅎ저도 몰라요 ㅎㅎㅎ이제 넘 결석하지 마세요! 외로워요
또주문 1년째 먹는중 먹기 편하고
30일 만보 걷기20일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오랜만이죠ㅋ
그룹원들 정리를 한번도 안해봐서 어떻게 하는지 몰라요ㅋ
오 ㅎㅎ저도 몰라요 ㅎㅎㅎ이제 넘 결석하지 마세요! 외로워요