다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 711kcal)
서이SeoE
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- 2024.01.20 19:53
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21:50~23:30 맛있게 먹었음/ 부수적인것(칼로리) 귀찮아서 생략
저녁 711kcal 23:30
탄수화물(1.7%) 5.20 / 304g
단백질(84.1%) 47.10 / 56g
지방(33.9%) 15.60/ 46g
| [생선회] 광어회 (1인분, 130g) | 143kcal |
| 국물닭발 (1회, 200g) | 302kcal |
| 진로 제로슈거 (1개, 300ml) | 266kcal |
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