[다신 23기] 미션등록
[다신 23기] 22일차 아침식사, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식
7킬로만더빼자
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2024.01.22 11:58
- 19
- 4
![[다신 23기] 22일차 아침식사, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027930_1705962939_1.jpg)
아침식사: 무가당두유, 아카페라 아메리카노2잔
요가 놓쳤어요. 간단히 아침 먹음.
이따 유튜브나 해야징.ㅋ
![[다신 23기] 22일차 아침식사, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027930_1705962939_2.jpg)
점심식사: 두부베이글 치즈, 블루베리 요거트, 쟈뎅 블랙
![[다신 23기] 22일차 아침식사, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027930_1705962939_3.jpg)
오후간식: 딸기3개, 스테비아 율무차, 아카페라 아메리카노1잔
최종후기 올렸지만
오늘 67.2kg
66대로 내려보자~!!!
![[다신 23기] 22일차 아침식사, 점심식사, 오후간식, 저녁식사, 야식](https://data.0app0.com/diet/Board/6028/wm_6027930_1705962939_4.jpg)
저녁식사: 닭가슴살 두부볼1봉지, 닭가슴살 소떡소떡1개, 스테비아 믹스커피
야식: 무가당두유, 딸기9개, 광천김5봉, 귤2개, 비비고 고기만두3개, 비비고 물만두1/2봉지
야밤에 야식. 60계 크크크치킨은 참았는데 만두를 많이 먹었다.^^: 20일간 참았던 게 터지나보다.
오늘 늦게 자고 다시 빼야지.^^*
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
진짜 건강하게 소식하시네요💯💯 오늘도 식단 배웁니다ㅎ다음 다신도전할땐 식단도 좀 신경써야겠어요.오늘도 고생하셨습니다
다신 꺼 중 먹고 싶은 거 먹는 건대 다이어트에 도움이 되나봐요. 평소 폭식 아니면 많이 먹진 않는 것 같아요. 좋게 봐주셔서 감사해요~^^*
벌써 저녁끝내셨나보네요~~ㅋㅋ
배고파서 너무 빨리 먹었네요.ㅋ