다이어트 일기
03월 14일 (음식 1378kcal, 운동 330kcal)
스카이아일
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- 2016.03.14 09:31
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아침식사 : 499kcal (36.21%)
| 연어회 (1조각, 50g) | 73kcal |
| 비빔밥 (1인분, 250g) | 365kcal |
| [오뚜기] 오동통면 (1개, 15g) | 61kcal |
점심식사 : 211kcal (15.31%)
| symbio (1회분, 150g) | 111kcal |
| 수박 (1조각, 500g) | 100kcal |
저녁식사 : 668kcal (48.48%)
| butter chicken (1회분, 150g) | 370kcal |
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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