[다신 24기] 미션등록
다신24기 14일차 체중&식단&운동
푸름이의다이어트
- 2024.04.14 23:45
- 18
- 2
몸무게체크: 56.8(+0.2)
*늘었는데 생각보다 별로안찜!
아침
소금빵먹고싶어서 ㅎㅎ닭가슴살샐러드+소금빵
점심
저녁은 없지만
오늘 건식먹었어요...
계속 달달한게 땡겨서..보니까 그날이 가까워지고있었던...
간식
운동을 좀 빡시게했습니다
*저의 아가들과 인증사진 ㅎㅎ
만보걷기
그리고ㅠ오늘은 자전거도 탔어요😆
거의 반년넘게 안탔더니...다리가 후덜덜...
그래서 20분만 탔습니다..큐ㅠ
오늘도 다신 성공..!
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와 2만5천보 대단하시네요 저는 하루 오천보 넘기도힘든데 확실히 그날이다가오면 달달한게땡기긴해요 ㅜㅠ
우앗👍 맛나보이는 소금빵~~~ ^^ 식단이 고칼로리인가했더니 운동을 많이하셨네요! ^^