• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 25일( 저녁식사 610kcal)

다신등급

네@kang_4216
  • 2024.04.25 21:59
  • 0
  • 0
저녁 610kcal 21:54
탄수화물(19.4%) 63.56 / 328g
단백질(68.2%) 40.94 / 60g
지방(52.5%) 26.27/ 50g
고등어구이
(1회, 63g)
 119kcal
가자미구이
(1회, 70g)
 85kcal
갈치조림
(1회, 100g)
 97kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
청포묵
(1소접시, 100g)
 37kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 27일( 점심식사 1270kcal)

2024.04.27 조회수 : 0
다음글

04월 25일( 저녁식사 401kcal)

2024.04.25 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 상승
  3. 3 다산댁 N
  4. 4 terria 상승
  5. 5 월묘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기