다이어트 일기
03월 14일 (음식 730kcal, 운동 800kcal)
짱닭
- 2016.03.15 20:00
- 31
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아침식사 : 308kcal (42.19%)
| 검은콩 삶은것 (1인분, 146g) | 308kcal |
저녁식사 : 365kcal (50.00%)
| [김가네] 떡라면 (1/2인분) | 365kcal |
간식 : 57kcal (7.81%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 800kcal
| 등산 하이킹 (100분) | 800kcal |
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