다이어트 일기
03월 20일 (음식 2943kcal)
날씬허리요
- 2016.03.20 08:59
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아침식사 : 495kcal (16.82%)
| [세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 150g) | 290kcal |
| [푸르밀] 검은콩이들어있는우유 (1회분, 300g) | 205kcal |
점심식사 : 456kcal (15.49%)
| 우동 (1/2그릇, 300g) | 235kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 소시지전 (1/2인분) | 65kcal |
저녁식사 : 1,992kcal (67.69%)
| 치킨 (8조각, 680g) | 1,992kcal |
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