하루증 한끼만 굶는다면?
마음만은홀쭉허다
전 아침을 굶고 점심저녁을 챙겨먹는데어디서 차라리 저녁을 굶는게 낫다는 소리를 들었어요.차이 클까요..?
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저는 저녁을 굶고 아침 점심을 챙겨먹어요! 그러다 정 배고파서 못참을때 잠들기 4~5시간전에 진짜 소식하고 운동하고 자요..
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