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다이어트 일기

03월 25일 (음식 497kcal)

다신등급

레이시
  • 2016.03.25 09:05
  • 153
  • 0
아침식사 : 147kcal (29.58%)
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
계란후라이 (1/2개, 26g) 57kcal
쑥갓나물 (1/4소접시, 21g) 10kcal
점심식사 : 350kcal (70.42%)
연어 (1접시, 100g) 159kcal
새우살 (1회분, 100g) 93kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
바나나 (1개, 80g) 74kcal
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