도전! 다이어트신 4기
다신4기.19일차👄 지친다, 지쳐😥
Sunny.s2
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- 2016.03.25 21:06
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지금 누가 콕 건들면 터질 것 같아요ㅜㅜ
저번주보다 더 열심히 하는데, 이번주 내내 정체라서ㅜㅜ 그냥 체중이 오르면 근육이 오르나보다 하겠지요. 저는 체지방계를 쓰는지라 체지방량이 눈에 보여요. 체지방량이 꿈쩍도 안하니 미칠 노릇이에요ㅜㅜ 아무리 호르몬 영향으로 정체기라지만.... 꿈쩍도 안하니 운동할 맛도 안나고 힘드네요ㅜㅜ
그리고 이렇게 힘든데, 먹고서 운동하면 된다고.....?? 제발 안해봤으면 그런 얘기 안했으면 좋겠어요ㅜㅜ 한입만 먹어보라니..... 한입인데 어떠냐니..... 안그래도, 더 열심히 해도 정체인데.... 제발 안해본 사람들은 입 다물고 가만히 있었으면....!!
너무 지쳐서 말이 심하게 나왔네요, 이해해주세요^^
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지안지안 우왕~ 토닥토닥 해주셔서 감사해요! 그 토닥토닥에 힘이 나네요~~~^^ 정체기 극복할꺼에요! 아자아자💪
그 한입먹고 스쿼트를 몇개더추가 해야하고 버피를 몇개더해야하는지 한숨부터 나오는데,,
너무쉽게들 말하는거같아요 ㅠㅠ
토닥토닥~~~
지긋지긋정체기 훠이훠이!!!!!
린셀리츠 설렘주의보 그쵸ㅜㅜ 그러면 안되는 줄 알면서도 괜히 짜증내고ㅜㅜ 어서 이 시기가 지나야 마음도 편해질텐데요... 우리 잘 극복하도록 힘내자구욧!
저도 요즘 맘껏 먹지못해 괜히 예민해지고 있어요ㅠㅠ
저도 다이어트 중에는 예민해지네요.. 별거 아닌데도 괜히 짜증나고 막 그래요ㅠ