도전! 다이어트신 4기
(3/27)24일차. 다신4기도전!
우르르르
- 2016.03.27 19:33
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중간점검 들고왔어요!
먼저 몸무게 변화! 꾸준히 빠지고 있어요><
저번주에 생리전 폭식과 게으름을 이겨냈다면 64kg 찍지 않았을까 하는 아쉬움이 남네요ㅜㅜㅜㅜ
끝나도 끝난게 아니니까 앞으로 쭉 잘해야죠!
섭취칼로리, 운동칼로리
확실히 운동이 많이 부족해 보이네요ㅜㅜ
1200kcal섭취가 목표인데 초과한 날들이 보이네요ㅠㅠ
물은 꼬박꼬박 잘 먹고 있어요ㅎ.ㅎ
원래도 물먹는거 좋아해서 힘들지는 않네요!
변화사진들! 어째 변화가 없는것 같다고 생각했는데 사진을 찍으니까 변화가 눈에 보이네요!
이래서 전신사진이 중요한가봐요ㅎㅎ
의욕도 생기고 바지도 뭔가 조금 편해진 느낌?
남은 기간동안 더 화이팅할께요~~
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