03월 28일 (음식 1098kcal, 운동 145kcal)
[참선진] 당근과채주스 (1팩, 120ml) | 40kcal |
삶은계란 난백 (4개, 132g) | 63kcal |
브로콜리 (1접시, 150g) | 47kcal |
[코스트코] 플레인베이글 (1개, 107g) | 282kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
아폴로 과일치즈 (1회, 50g) | 105kcal |
샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
[프링글스] 라이트오리지날 (1회분, 25g) | 120kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
라잉 힙 어브덕션 (9분) | 54kcal |
덩키 킥 (3분) | 16kcal |
더블 레그 리프트 (6분) | 48kcal |
힙업 브릿지 (5분) | 27kcal |
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