25일째 다리라인
탑우먼
월싯 40초 + 40초 + 40초 + 40초스쿼트 30개 +30개 + 30개 + 30개런지 양쪽 25개 + 25개 +25개 + 25개
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복근,다리라인 22,23일차
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