30일 복근 만들기
♡10일차♡ 어제한거 올려요
유지하자
1
- 2015.01.30 09:06
- 228
- 4
운동하고 힘들어서 집에서 쓰러질듯이 자게되더라구요ㅋㅋㅋ
저 항상 60회씩 했었는데 이제 오늘부터 숫자가 넘네요..
왜 저는 복근운동할때 토나올것같을까요
식사후 1시간후에 운동해서근가..
1시간 50분 운동했는데도 실패..ㅎㅎㅎㅎ
이번달은 거의 유지였네요..
한달에 일키로씩 빼랬는데 어쩌다가 1키로정도빼게 됐네여ㅜㅜㅜ
하루에 매일 0.3씩 빠진적도있었는데 또르르...
밥이 넘 맛있어요ㅜㅜㅜㅜ
다들 오늘도 즐다하세요♥♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
즐댜 크 저거 이번달 말까지 목표무게에요.. 최종은 50을 원하는데......엄청 멀었네요 흑흑흑
13을 뺐는데 15이상을 더 빼야하네요..ㅠㅠㅠ갈길이 먼데 자제력은 바닥나고ㅠㅠㅠ
응원해주셔서 감사합니당 ㅠㅠㅠ
목표몸무게 도달임박하셨네요! 화이팅
꼬꼬뿅뿅 크ㅠㅠㅠㅠㅠ나중에 횟수늘릴때 걱정이에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나머지 팔, 다리 등 운동을 줄일생각하니 찝찝하고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ오늘 꼬꼬님도 뽯팅요♥♥
토나오는복근 ㅠ ㅠ ㅠ 하자님넘수고많으셧어요♥ ㅎㅎ 하자님두즐다뽯팅요♥