2015.2.3
가녀리고싶다
식사전 간식-수제요거트 200ml점심- 삶은 달걀 2개후식- 수제요거트 150ml저녁- 두부샐러드총 800칼로리운동- 버핏테스트 60회 스쿼트100회 런지 40회 실내싸이클 20분 마일리사이러스 동영상
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트를 오히려 방해할 수 있는 3가지 행동?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
또라이늘보 요거트를 밥그릇에 퍼서 먹어요 ㅎ...(민망)
헉... 배 안 고프세요? 뭔가 칼로리는 그럭저럭인데 배 엄청 고파보여요ㅠㅠ
제가 한 번 먹어보겠습니다
안양
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
또라이늘보 요거트를 밥그릇에 퍼서 먹어요 ㅎ...(민망)
헉... 배 안 고프세요? 뭔가 칼로리는 그럭저럭인데 배 엄청 고파보여요ㅠㅠ