자극사진
빅토리아시크릿모델들의노력
꼭 55kg
- 2015.02.06 22:16
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모두 아시죠 빅토리아 시크릿모델들!!..
빅토리아 시크릿모델들은 15살부터 데뷔하고 보통 30살까지 쇼활동을 한데요.. 최소 15년동안 식단과운동으로 몸매관리한다는소리..
아너무 대단한거같아요 전 고작 1년운동해서 이몸매인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ..
제일 기억에 남는명언은 '빅토리아시크릿모델들은 최소15년을 식단과 운동으로 몸매를 유지한다 그런데 넌 고작 몇개월 운동하고 식단조절하고 모델과 같은 몸을 바라는건 15년간 유지해온 사람한테 미안할일아니냐'
이 문장이 제일 인상깊엇어요
모두 굶지말고 식단조절해가며 운동해서 모델같은 몸매 만듭시다!! 화이팅~~
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근데 외국여자들이 엉덩이 살이 찔때 골반위로 붙더라구요
동양인은 골반 밑으로 살이 붙어서 다리도 더 짧아보이고
더 굵어보이는데...
와..진짜 맞는 말이네요 ㅜㅜ 꾸준히 해야겠어요
30%여자 왜저렇게 섹시한거죠?
힙업이라면 저정도도 이쁜데요?
근육일꺼 아녜요??
맨마지막사진의 저런다리 ..어떤가요?
제 허벅지가 저런데..얇아지고싶어서 하체운동했더니 더 굵어짐ㅜㅜ
와 공감이요 부지런해져야겠어요ㅎㅎ