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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아랫배가 나오는 이유 요?

다신등급

아쏭
  • 2015.02.09 15:48
  • 843
  • 7

아랫배가 나오는 이유좀요 ㅠㅠ
아글규요 아랫배는 어케 빼나요?
지압훌라우프 하면 효과있나요?
방법좀 알려주세요 ~~

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  • 정석
    곧me녀 2015.03.05 22:26

    줌바댄스 강력추천합니다!

    답글
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  • 정석
    아쏭 2015.02.09 17:07

    조각 아하 그렇구나 새겨듣겠어요~ㅎ

    답글
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  • 초보
    조각 2015.02.09 16:18

    유산소운동 꾸준히 해주며~복근운동중 바로 누워서 다리직각까지 들었다 아래로 내리기 꾸준히하면 아랫배 많이 당기며 탄력있게 바져요~그리고 변비있으시면 아랫배 나오지 않나요~~화이팅하세요^^

    답글
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  • 정석
    아쏭 2015.02.09 15:54

    주맹 아하 그렇구나 감사히 새겨듣겟습니다 ㅎㅎ

    답글
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  • 입문
    주맹 2015.02.09 15:53

    네 지방은 무조건 유산소 운동이 최고에요~

    답글
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  • 정석
    아쏭 2015.02.09 15:53

    주맹 아랫배도 유산소 운동하면 돼나요??
    지금 허벅지땜에 유산소운동 하고있거든요 ㅎㅎ

    답글
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  • 입문
    주맹 2015.02.09 15:49

    유산소운동 추천이요~

    답글
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