30일 만보 걷기
만보걷기시작^^ 첫째날~~다신 만보계 ★활용★
식습관@
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- 2015.02.20 04:33
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걷는것만큼 다이어트에 좋은건없는거같아요^^걷는 날 횟수 기록위해 내가 임으로 편하게 만든 달력입니다~~ㅋㅋ^^
표 만들기가 넘 쉽죠....(XㆍX)
저녁에 만보 달성한후 확인자료올릴께요
요건 맘 잡기위한 시작의 다짐 달력입니다~
운동하는거 꾀가 나서...ㅋㅋ
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뚱영♥ 만보걷기 그래프저도 봤구요
그래서 만보걷기 시작하려해요
볼수있는 데이터있는
다신 이용하려구요^^
저는 런닝머신타면서 들고했었는데 체크 나름..잘되던대요^^
다신에 있는 만보계 잘~작동돼서
구입안하려했는데...
우선, 정확한지 별 관심없이 봐서
해보고 결정하죠~~
오늘도 홧팅하셔요
은정♥ 네~^^ 하루 만보걷기알고있어요
오늘부터할꺼라 미리 나름대로
체크달력 만든거구요..
현재는 900걸음쯤 걸었어요
ㅋ-~~이제부터 더많이9100걸음걸어야겠죠..
관심감사드려요^^
만보 그래프 있는데요..잘 체크 안되는 단점이 있어 꼭 손에 쥐고 파워 워킹을 하셔야 합니당
하루에 10000보 걸어야 해요.