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다이어트 일기

탄수화물 줄이기(≥∀≤)

다신등급

하비_IM★
  • 2015.02.22 12:08
  • 295
  • 15

탄수화물 줄이기(≥∀≤)

오늘 아침이랍니다ㅇㅅㅇ
밥대신 생양파 45g
콩나물무침 60g
삶은계란 1개 70g
두부 된장찌개의 두부만 냠냠
ㅠㅠ흑흑 배는 부른데 또 몸이 으슬으슬..
이번 감기는 독하네용;;
약먹어야지.. 고고

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  • 지존
    하비_IM★ 2015.02.22 13:43

    주딩이 설마 독감은 아니겟죠??ㄷㄷ 이 악물고 복근30일 하고 있답니당.. 나눠서ㅋㅋ ㅠ

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  • 다신
    주딩이 2015.02.22 13:40

    독감이유행이라네요 조심하세요

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  • 지존
    하비_IM★ 2015.02.22 13:19

    타누끼 (づ_ど) 에고 그러셨구낭ㅋㅋ 키가 작고 하비여서 그런지 44키로라도 말라보이지 안아용 ㅠㅠ

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  • 지존
    하비_IM★ 2015.02.22 13:18

    Ayumin🐱 몸이 안좋아서 그래용 ㅋㅋ 이래뵈도 위대하답니당~

    답글
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  • 지존
    하비_IM★ 2015.02.22 13:17

    쑤지니@_@ ㅋㅋㅋ 아핫 그랬구나;; 제정신이 라니라서

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.22 13:00

    null ^0^

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  • 다신
    타누끼💚 2015.02.22 12:59

    하비_IM★ 몸무게요^___^

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  • 지존
    Ayumin 2015.02.22 12:57

    타누끼 40대인데...제 식단은 저것보다 1.5배는 먹네요 반성반성...ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    쑤지니@_@ 2015.02.22 12:48

    몸무게가 40대라고 하신거같아여~

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  • 지존
    하비_IM★ 2015.02.22 12:47

    꼬우forty! 맞아요~ 차라리 밥을 먹는 것보다 포만감을 줄 수 잇는 놈을 먹어야겠드라구용

    답글
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