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다이어트 일기

런지 13일차..

다신등급

kcal
  • 2015.02.23 11:35
  • 112
  • 2

제 안쪽살을 붙지않게하기위해서 제가 매일매일 런지 50개를해보니!완전 허벅지살이 조금 날아갔어요 ㅋ
진짜 승마살두 없어지구 ㅋ진짜강추 .. 사진은없지만 진짜 추천드리는 운동이예요!

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  • 정석
    kcal 2015.02.23 12:37

    다이너마이트 아뇨 각다리당 25번이요 그냥 번갈아가면서50개해요

    답글
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  • 정석
    다이너마이트 2015.02.23 11:39

    저도 승마살때문에 고민인데 런지 한쪽다리에50번씩총100번하시는건가요??

    답글
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