다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지하는게 어렵네요
릴리이모
- 2016.04.21 10:57
- 129
- 2
다들 유지기간에 어떻게 하시나요?
식단조절과 빡센 운동량으로 체중조절은 했는데
유지기간엔 식단은 그대로 지키면서 운동량을 서서히 줄이는지 아니면 그 반대인지ㅜㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동은 그냥 생활처럼 하셔야 유지 되겠져~
아무래도 식단은 평소처럼 드시고 운동으로 조금씩 하면서 유지하는게 좋을것같아요^^/