8일차..!
아침입니당..!
츄링 원샷!하고 제가좋아하는 반숙 계란후라이를..♡
흐엉ㅠ
오늘금욜이라서 맛난거나오는날이에요ㅠ
맛나게먹었습니당♡
식빵이 넘땡겨서 계란이랑치즈넣고 냠냠..
츄링은 어제 넘 졸려서 냉장실에 안넣어놔서 오늘 아침에 넣었는데..역시 안 녹았네요ㅠ
포크로 파먹었슴당..!운동은 버피 30회
점핑잭 200회
크런치 60회
플랭크 45초
푸시업, 트라이셉 디스 각 8회
마운틴 클라이머 12회
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