다이어트 일기
04월 26일 (음식 673kcal, 운동 240kcal)
러쀼
- 2016.04.26 09:08
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아침식사 : 168kcal (24.96%)
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
점심식사 : 74kcal (11.00%)
| 쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
저녁식사 : 196kcal (29.12%)
| 쇠고기육개장 (1인분, 100g) | 47kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
간식 : 235kcal (34.92%)
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) | 125kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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