힘들어요~ㅠㅠ
rella
이제는 도저히 안되겠다 싶어 운동을 시작했는데..힘드네요다이어트도 젊었을때 해야하는건가봐요운동으로인한 근육통때문에 밤마다 끙끙 앓아요ㅠ도대체 그동안 왜 이러고 살았나.. 싶어요
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fatout 아.. 요가가 더 힘든가봐요 해보지 않았는데..같이 화이팅해요~^^
근육통의 최고봉은 핫요가ㅠ 최소1주 이상~우리 같이 힘내요^^
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