다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하아..생리전증후군
날씬쟁이엄마
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- 2015.03.15 11:29
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짜증나 미칠 것 같아요.
평소보다 적게 먹고 운동 조금이라도 더 했는데,
오늘 아침 200g 늘었어요.ㅠㅠ
왕성해진 식욕에 더 참아야하고,
단 거 땡기는데 못 먹으니 짜증나고.
몸은 천근만근... ㅠㅠ
두꺼운 옷 입고 물에 흠뻑 젖은 듯한..
소금물에 절여진 오이가 이런 느낌일 것 같아요.
빨리 황금기가 왔음 좋겠어요!!
이럴 때 휴식을 취해야할까요..
가볍게라도 운동을 해야할까요?
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저도 지금 생리전 식탐 때문에 ㅜ 먹고싶은게 자꾸눈에들어오는데 못먹으니까 힘드네요ㅜ
저맘편히하자해놓고
급라면먹으면서조급증이
ㅠㅠ
남들은열심히하는거같은데
저만나태한거같아서요ㅠㅠ
스노플레이크 우선 저도 오늘은 휴식기할까봐요. 황금기때 빡쎄게!ㅎㅎㅎ
성공하는 하루, 행복한 하루 되세요~^^
ㅎㅎㅎ
걍적당히먹고황금기때나
열심히해야겠어요
걍휴식기를가지려고요
대신저녁은진짜쪼금만
먹을거예요
암튼다요트성공하시길~~~~
스노플레이크 저도 엄청 땡겨요. 겨우 참아내고 있어요. 계속 자고만 싶구요...하지만, 현실은 세아들 엄마라 잠도 맘껏 못 자고, 음식하면서도 참아내야하니 힘드네요.ㅜㅜ
저도시작전인데
전먹는게마구마구땡겨요
아침부터672칼로리먹음
손들고반성중이예요ㅠㅠ