안녕하세요!
돼지에서미녀로!
안녕하세요 저는 다이어트를 1달반동안 해온 사람입니다!다름이 아니라 제가 다이어트를 해서 69.5에서 61.4키로 총 8.1키로를 뺐는데 많이 뺀건지 많이 못뺀건지 궁금 해서요 ㅠㅠ 키는159입니다!
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한달반이면 많이 빼셨네요~~! 요요 조심하시고 건강한 다이어트하세요^^ㅎㅎ
밀가루,튀긴음식,정제미 끊고 당류 제한둔지 일주일되가는데
스쿼트랑 버핏테스트만으로 살뺄수있나요?
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