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플랭크&버피&물마시기 후기

다신등급

이잉요

1 1 1
  • 2019.03.11 23:01
  • 3,206
  • 57

플랭크&버피&물마시기 후기


👉도전 후기에용!!!!!원래라면 한달 전에 올려야 하는데 시기를 놓쳐서ㅠㅠ대신 2달차네용!!!!!!플랭크는 저번에 이어서 두번째구용!!!!버피도 2달차에용😊😊다신 13기 하면서 같이했어용!!! 물마시기도 2달차구요!!!!!!!ㅎㅎ

전-체중54.2
후-50.7~50.9
체지방은 13.3kg에용!!!!!!!

전 출산 후 몸조리 끝나고 나서 출산 다이어트를 시작해서 현재 7~8개월 되가용!😁😶68kg에서 현재 이렇게 몸무게구용!!!!!!목표는 49~50kg에용ㅎㅎ운동은 아마 평생 할꺼 같구용^.^
운동을 워낙 좋아하다보니!!!!곧 내일이면 13기도 마무리되는데!!!!13기 끝나서도 계속 다신과 친하게 지낼꺼에용😊😁

현재는 힙업도 도전중이랍니다!!!!!!!아기 돌촬영 마치면 필라테스도 같이 할
예정이구요😁😶전 그냥 꾸준히가 답인거 같아요!!!!아직도 제 목표치를 달성하려면 멀었네용😭😭

쭈~욱 열심히 할께요^.^

플랭크&버피&물마시기 후기

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  • 다신D
    이잉요 2019.03.20 16:33

    할수있어김수경 하하 존경까지야☺

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  • 다신D
    이잉요 2019.03.20 16:33

    오루화 히히 한자리수가 목표에용😄

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  • 다신D
    이잉요 2019.03.20 16:32

    지우오닝 헤헤 감사해용🤗

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  • 다신D
    할수있어김수경 2019.03.20 16:11

    와 대박 존경합니다 ㅠㅠ

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  • 다신D
    오루화 2019.03.20 06:37

    체지방량 대박이네요 멋져요

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  • 다신D
    지우오닝 2019.03.19 23:55

    와 진짜 대단하세요 ㅠㅠ굿

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  • 다신D
    이잉요 2019.03.19 05:47

    지니지니- ㅎㅎ감사해요😉

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  • 다신D
    지니지니- 2019.03.19 01:25

    와너무수고하셧어여

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  • 다신D
    이잉요 2019.03.18 19:20

    딸기우유z 히히 감사합니당😊

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  • 다신D
    이잉요 2019.03.18 19:20

    LJHye 감사해용😃☺

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