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홈트레이닝 > 전신

60분 운동으로 680칼로리 소비하기
  • 2017.11.27 14:08
  • 12,714
  • 41
프로그램 소개

  • 1시간 02분 16초
  • 전신
  • 중
  • 680 kcal

킥복싱 동작을 활용하여 전신 지방을 불태워보세요. 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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댓글 41
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  • 다신D
    Zziki 2021.04.04 22:47

    나도 해봐야 겠어요

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  • 다신D
    몽땅짱 2020.12.06 18:31

    짱이얌

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  • 다신D
    귀요미돼지천사 2019.08.15 11:08

    good

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  • 다신D
    승훈예원맘 2019.12.08 16:10

    땀이 주르륵

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  • 다신D
    어쩌냐 2020.09.03 18:35

    이거 하나면 하루 운동 완성이네여 ㅎ

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  • 다신D
    꿀두부둡 2020.09.01 09:19

    헐

    답글
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  • 다신D
    쑥이댜 2019.01.31 22:15

    한번해봐야겠어요

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  • 다신D
    FullofH2O 2019.05.08 09:07

    와 욕 나오는데 운동언냐가 할수이써!!:D 해서 끝내는운동

    답글
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  • 다신D
    성공성공앗싸 2019.08.13 13:40

    힘들만하면동작이금방금방넘어가서 할만해요!! 매일한시간씩 도전!!

    답글
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  • 다신D
    초콜릿유우 2019.08.08 20:29

    30분 밖에 못하겠다..ㅠ

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