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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 문파워 | ||
| 다짐 | 50키로까지빼자! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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43 | 2017.08.17 |
| [다이어트 일기] | 08월 08일 (음식 923kcal, 운동 464kcal) 0 | 73 | 2017.08.08 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
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6 | 2017.08.05 |
| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 3일차 성공!
0
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6 | 2017.08.05 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 10일차 성공!
0
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7 | 2017.08.05 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 10일차 성공!
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14 | 2017.08.05 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 11일차 성공!
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21 | 2017.08.05 |
| [그룹방 > <지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방] | 지친다이어트 6 | 72 | 2017.08.05 |
| [그룹방 > 8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기] | 다이어트 6 | 115 | 2017.08.05 |
| [그룹방 > 8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기] | 휴가가기전 0 | 44 | 2017.08.03 |
| [그룹방 > 나도할수있다!] | D-18 0 | 20 | 2017.08.03 |
| [다이어트 일기] | 08월 03일 (음식 802kcal, 운동 668kcal) 0 | 74 | 2017.08.03 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 10일차 성공!
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8 | 2017.08.03 |
| [그룹방 > 나도할수있다!] | 운동 0 | 43 | 2017.08.02 |
| [그룹방 > 60kg대에서 50kg 대로 내려가기] | 가입인사 2 | 30 | 2017.08.02 |
| [그룹방 > 한달 다이어트] | 가입인사 2 | 49 | 2017.08.02 |
| [그룹방 > <지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방] | 가입인사 3 | 25 | 2017.08.02 |
| [그룹방 > 8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기] |
아침운동
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96 | 2017.08.02 |
| [그룹방 > 아침형인간됩시다ㅡ 헬스장인증외 운동샷] | 아침 1 | 54 | 2017.08.01 |
| [그룹방 > 8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기] | 감량 4 | 43 | 2017.08.01 |
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