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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 작소매보하구르미 | ||
| 다짐 | 남들도 다하는데 나라고 못할것 없다~!!!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] | 3개월 다이어트하고 3개월유지기간 27 | 2,936 | 2016.10.20 |
| [비포&애프터] |
같은몸무게 한달전
9
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2,193 | 2016.10.19 |
| [팁&노하우] |
예전에 1식할 때 쓰던 방법
27
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1,901 | 2016.10.19 |
| [다이어트 칼럼] |
아름다운 몸매의 필수과제, 복부비만 극복하기!
60
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18,738 | 2016.10.19 |
| [자극사진] |
설현이 비율이 좋긴좋네요 ㅎㅎ
27
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12,742 | 2016.10.18 |
| [다이어트 고민&질문] | 다이어트후 키가 크나요? 4 | 145 | 2016.10.18 |
| [다이어트 고민&질문] | 오늘줄넘기하다가 휘청..어질 2 | 137 | 2016.10.17 |
| [팁&노하우] | 일일일식 일일삼식 일일오식 4 | 789 | 2016.10.17 |
| [다이어트 식단] |
역시 내 식단 오늘도 굿굿 ㅋㅋㅋ 된장찌개 짱
3
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357 | 2016.10.16 |
| [다이어트 일기] |
162에 47kg (다시 시작
4
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1,414 | 2016.10.14 |
| [비포&애프터] |
천칼로리 한달결과
65
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13,391 | 2016.10.13 |
| [비포&애프터] |
아침,물,야식,팔,플랭크,복근,다리 후기(83kg - 66kg)
37
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2,482 | 2016.10.12 |
| [비포&애프터] |
80>60 기간 2개월
23
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4,780 | 2016.10.12 |
| [비포&애프터] |
71-->64.4 진행중
12
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2,203 | 2016.10.11 |
| [비포&애프터] |
키 170에 89~75 14kg감량
41
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2,933 | 2016.10.11 |
| [비포&애프터] |
82-70 꾸준함이 주는 변화
53
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4,531 | 2016.10.10 |
| [비포&애프터] |
딱일주일째 3키로빠졌어요 더독하게뺄게요👍
9
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3,270 | 2016.10.09 |
| [다이어트 고민&질문] | 한달이 넘어간 정체기 10 | 320 | 2016.10.06 |
| [비포&애프터] |
내생에마지막도전 😁
34
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1,703 | 2016.10.05 |
| [비포&애프터] |
77.8 - >> 61.5 2달정도!
83
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5,717 | 2016.10.02 |
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