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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 금비로미 | ||
| 다짐 | 3월1일세번째도전아침·물도전 | ||
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| [팁&노하우] |
플랭크 스쿼트 런지 한달!
10
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1,213 | 2016.02.02 |
| [비포&애프터] |
두번째 중간점검 9월1일부터 토탈 30키로감량기
222
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9,267 | 2016.02.02 |
| [비포&애프터] |
다욧트22일차 104kg☞94kg 얼굴변화
50
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3,396 | 2016.02.01 |
| [다이어트 레시피] |
현미닭가슴살김밥
12
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1,864 | 2016.01.29 |
| [다이어트 칼럼] |
건강을 위한 균형잡힌 다이어트식 1편
70
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13,456 | 2016.01.25 |
| [다이어트 칼럼] |
밥없이 만드는 닭가슴살 두부김밥
316
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25,848 | 2015.12.15 |
| [다이어트 칼럼] |
초간단 땅콩호박라떼
50
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6,736 | 2015.10.13 |
| [다이어트 칼럼] |
요요없는 뒤캉 다이어트
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12,330 | 2014.10.22 |
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