등급 | 지존다이어터 | 1 | |
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닉네임 | 강이다 | ||
다짐 | 꾸준함이 답이다! |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[도전 > 30일 점핑잭] | 30일 점핑잭 30일차 성공! 2 | 32 | 2016.08.10 |
[도전 > 30일 버핏 테스트] | 30일 버핏 테스트 10일차 성공! 0 | 11 | 2016.08.10 |
[다이어트 일기] | 08월 10일 (음식 1403kcal, 운동 730kcal) 0 | 24 | 2016.08.10 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 29일차 성공! 0 | 13 | 2016.08.09 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 9일차 성공! 0 | 20 | 2016.08.09 |
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[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 29일차 성공! 0 | 17 | 2016.08.09 |
[도전 > 30일 버핏 테스트] | 30일 버핏 테스트 9일차 성공! 0 | 19 | 2016.08.09 |
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[다이어트 식단] | 아침식단! 고기를 넘 많이 먹음 ㅠ 0 | 249 | 2016.08.09 |
[다이어트 일기] | 08월 09일 (음식 1600kcal, 운동 1107kcal) 0 | 33 | 2016.08.09 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 28일차 성공! 0 | 14 | 2016.08.08 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 8일차 성공! 0 | 20 | 2016.08.08 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 8일차 성공! 0 | 10 | 2016.08.08 |
[도전 > 30일 플랭크] | 30일 플랭크 28일차 성공! 0 | 18 | 2016.08.08 |
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[도전 > 30일 점핑잭] | 30일 점핑잭 28일차 성공! 0 | 43 | 2016.08.08 |
[다이어트 일기] | 08월 08일 (음식 1449kcal, 운동 1064kcal) 0 | 39 | 2016.08.08 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 7일차 성공! 0 | 23 | 2016.08.07 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 7일차 성공! 0 | 16 | 2016.08.07 |